top of page

Dare to Create - Uge 4        Intuition-Livs-balance og Flow

Intuition

Denne øvelse kan du bruge gennemgående hele ugen

Lyt til lydfilen først

Brug KUN din intuition, til at træffe beslutninger i løbet af dagen.

​
 

Intuition - Vivi Borregaard Adamz
00:0000:00

Wheel of life

Vi skal se på balancen mellem dine forskellige livsområder, som det ser ud NU.

Når du laver øvelsen, så accepter det første svar du får. Tænk ikke over det, men stol på at " hele dig " giver dig svaret, selvom du synes det burde være noget andet:-)

​

Du kan downloade PDF`en, og udskrive enten det hele eller side 1, så du laver øvelsen manuelt. Det er vigtigt at du bruger " Hjulet" til at afmærke hvor du er, så du får et helhedsbillede

 

Brug fremgangsmåden til alle øvelser inden du lytter

 

 

Opmærksomhed

På en skala fra 0------------------10

Hvor er du? - Når det gælder....( øvelsens Tema )

Er du under 9 - Har du arbejde at gøre

Vælg den øvelse, du har mest lyst til at gå i gang med først og lav den

 

Efter øvelsen

Tilgiv dig selv for den du er!

 

 

Føl glæden, og wow-oplevelsen

 

Brug din " Journal ", notesbog, eller dagbog, og sæt en intention for dagen

​

Glem ikke at skrive dine "Takeaways"

 

 

​

Chakra balance

 Masterclass tirsdag d. 6. august kl 20.00 om at være dig, chakra balance. Link finder du i opslag i Facebook gruppen

 

Kan du ikke deltage live, er der selvfølgelig mulighed for at se det efterfølgende.

Jeg lægger et link i Facebook gruppen.

Der er mulighed for at stille spørgsmål til sidst hvis du er med live

​

Vi afslutter med en visualisering til clearing, og balance

​

bottom of page